طرق الاستذكار الجيد

قواعد عامة لطرق الاستذكار الجيد

1- التوكل على الله والاعتماد عليه .
2- المحافظة على أداء الصلوات لما تهيئك من صفاء ذهني ودرجة من التركيز وهو ما يكون الطالب في أمس الحاجة إليه .
3- عمل جدول للمذاكرة اليومية .
4- يتعين قراءة العناوين ومن ثم قراءة الموضوع جملة وتفصيلاً .
5- قراءة الموضوع سريعاً للإلمام وفهم المقصود ثم الحفظ والتكرار .
6- اتبع طريقة التسميع الذاتي بعد الاستيعاب فذلك يساعد على تثبيت المعلومات ويعالج الشرود وأحلام اليقظة .
7- لا بد من تخصيص فترة للراحة بين كل مادة و أخرى لنعطي ولنتيح للذاكرة فرصة التنظيم التي تساعد على التذكر واسترجاع المعلومات .
8- محاولة تلخيص ما تم فهمه حتى تسهل مراجعته .
9- الابتعاد عن المنبهات بأنواعها مهما كانت الأسباب.
10 ابتعد عن الأمور التي تشغلك عن المذاكرة كالتلفزيون والراديو وخلافهما .
11- تناول وجبه غذائية مفيدة .

ما يجب عليك في قاعة الاختبار ؟:ـ

1- قراءة الأسئلة جيداً وفهمها قبل الحل .
2- قسم الوقت المخصص للحل بشكل عاجل آخذاً في الاعتبار الدرجات المخصصة لكل سؤال .
3- أجب على الأسئلة وبشكل موجز في ذهنك .
4- ابدأ بحل الأسئلة السهلة وترك ما يصعب عليك من الأسئلة أو ما نسيت حله فيما بعد .
5- لا تترك أي سؤال بدون إجابة .
6- لا تسلم ورقة الاختبار قبل مراجعتها مراجعة جيدة وذلك بقراءة الأسئلة والإجابة جيداً .
7- استعن بالمعلم لإيضاح ما قد يبهم عليك فهمه من أسئلة الاختبار .
8- احذر الغش ، ( فمن غشنا فليس منا).



رسالة للأسرة ( تهيئة الجو الأسري(:ـ

1- توفير الجو الهادئ والمريح في المنزل .
2- توفير التغذية الجيدة والنوم الهادئ لأبنائهم .
3- إيصال الطلاب إلى المدرسة مبكراً قبل موعد الاختبار بوقت كاف والعودة إلى المنزل في الوقت المحدد للانصراف .
4- عدم تكليف الطالب بأي عمل في المنزل خلال فترة الاختبار .
5- الامتناع عن الدعوات الاجتماعية استقبالاً أو حضوراً .
الاستعداد النفسي:ـ

اعلم أخي الطالب إن توفير الطمأنينة وهدوء البال ، يساعد على الأداء الجيد خلال الاختبار ومن ثم الحصول على النتيجة المأمولة ،
ولذلك يلزم الاستعداد النفسي عند التقدم للاختبار .

وقت المذاكرة :ـ

1- أفضل أوقات المذاكرة هي الساعات الأولى التي تعقب صلاة الفجر والعصر حيث يكون الجسم قد نال قسطاً من الراحة .
2- تجنب السهر الطويل فنتائجه السلبية واضحة ومؤثرة .

مكان المذاكرة:ـ

1- تخير ركناً هادئاً في بيتك تخصصه للمذاكرة يتوفر فيه الضوء والتهوية الجيدة .
2- لا تذاكر وأنت مستلقٍ على فراشك.
3- يجب أن تكون الجدران خالية من الرسوم والصور .
4- إن توفر الأدوات الضرورية للمذاكرة فهذا يساعد على تركيز الانتباه وتوفير الجهد والوقت .